• 0

Виды активного отдыха

Иногда выходные проходят так незаметно, что и вспомнить нечего. Что же делать, как провести выходной, чтобы свободное время не было потрачено впустую?
Психологи советуют общаться с энергичными, активными и жизнерадостными людьми. Это поможет поднять настроение и жизненный тонус. А главное - провести активный отдых всей семьей!
Если вы никогда не совершали головокружительных поступков - попробуйте прыгнуть с парашютом. Вы сможете увидеть землю с птичьего полета, глаза опытных парашютистов и юных экстремалов. Проведете несколько секунд в объятьях синей бездны и облаков, паря под куполом парашюта в небесной синеве.
Можно заняться воздухоплаванием. Конечно, это дорогое удовольствие - но не менее приятное. Аэростаты поднимаются на высоту 1500 метров, откуда есть шанс провести съемку окрестностей и подышать свежим воздухом.
А можно съездить на охоту, купив предварительно нужные товары для охоты и отдыха Украина с ее степями, лесами позволяет в сезон получить особое удовольствие от хождения ранним утром по грязи и слякоти в поисках добычи и удовлетворения инстинкта охотника.
Пляжный волейбол стал популярен не так давно. Но многим любителям активного отдыха нравится проводить свободное время на открытой волейбольной площадке и играть в мяч до позднего вечера. Такой вид активного отдыха полезен тем, кто целые дни проводит в офисе, сидя, без движения.
Тем, кто хочет выплеснуть накопившиеся за неделю эмоции, прекрасно подойдет пейнтбол. Это игра командная, поэтому нужно собрать желающих и всем вместе посетить пейнтбольный клуб. Всей необходимой экипировкой и боеприпасами вас обеспечат в клубе, а также придумают игровой сценарий. Но можно купить и свое снаряжение в магазинах, где продаются товары для активных видов спорта и все для охоты Украина способна похвастать сотнями хороших площадок для пейнтбола, грех не побывать на половине из них.
Любителям верховой езды можно только позавидовать, хотя начать кататься на лошадях можно в любом возрасте. Такие занятия очень полезны детям и выздоравливающим после заболеваний. Они прекрасно успокаивают нервы. Разумно записаться в секцию или просто покататься с инструктором, который научит правильной езде, посадке и т.д.
Ролики - "летние коньки". Езда на роликах способна заменить полноценную аэробную тренировку, бег трусцой или поездку на велосипеде. Такая нагрузка поможет прекрасно подтянуть фигуру и убрать лишний жир.
Прекрасным спортивным развлечением способен стать картинг. Отлично подойдет любителям драйва.

30.03.2012 17:00
Якщо знайшли помилку - повідомте нам, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter