• 0

Вода и мозговая активность – в чем взаимосвязь?

Естественные физиологические процессы в организме человека невозможны без необходимого для него «топлива» - питьевой воды. Она необходима для выработки энергии, передачи нервных импульсов и даже для активной деятельности головного мозга.


Несоблюдение оптимального питьевого режима или употребление других напитков (сладкой газировки, кофе, чая, алкогольных напитков) вместо обычной чистой Н2О может привести к снижению работоспособности, притуплению внимания, рассеянности и т.д. Но выход из этой ситуации есть!


Как еще употребление обычной питьевой воды влияет на ваш мозг? Рассмотрим детальнее:



  • Достаточное употребление Н2О замедляет процессы старения клеток головного мозга. Если вы хотите в преклонном возрасте сохранить ясность мышления и отличную память, тогда пейте оптимальный объем жидкости! Кроме того, употребление воды поможет вам быть в хорошем настроении на протяжении всего дня!

  • Такие заболевания как инсульт, атеросклероз, возрастные деменции или болезнь Альцгеймера все более «молодеют» и им подвергаются не только пожилые, но и достаточно молодые люди. Природа этих болезней кроется в снижении мозговой активности. В качестве профилактики нужно тщательно следить за своим здоровьем и не пренебрегать употреблением чистой питьевой воды. Заказать доставку воды в Киеве вы сможете на сайте akva-svit.com.ua.

  • Стресс, нервозность и плохой сон – частые спутники современных людей. Одна из причин – несоблюдение питьевого режима в течение дня. Больше о негативных последствиях для здоровья, которые влечет за собой обезвоживание, вы сможете узнать на сайте компании Аквасвіт.

  • Питьевая вода поможет повысить концентрацию внимания и работоспособность, придаст вашему организму бодрости и дополнительной энергии.


Как обезвоживание влияет на клетки мозга?


При дефиците жидкости клетки мозга теряют в объеме, а сосуды – сужаются. Хроническое обезвоживание и вовсе чревато серьезными заболеваниями сосудов головного мозга. Одна из наиболее распространенных таких болезней – атеросклероз. Поэтому каждый раз, отказываясь от глотка чистой природной питьевой воды, вы отступаете на шаг от ясности мышления и хорошей памяти.


Выработайте в себе правильную привычку, закажите доставку воды в Киеве и всегда имейте под рукой источник энергии, силы и отличного самочувствия. Детальнее на сайте https://akva-svit.com.ua/.


11.09.2020 11:43
Якщо знайшли помилку - повідомте нам, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter