Сегодня если уж вы решили приобрести для себя и домочадцев новые матрасы, то в голове сразу же возникает прилагательное «ортопедический». То есть в общественном сознании сегодня закрепилось, что любой новый матрас обязательно должен быть ортопедическим, то есть – максимально удобным для позвоночника во время сна.

По большому счету, ортопедический матрас (подробнее здесь https://amebli.com.ua/) не имеет отношения ни к ортопедам – в частности, ни к медицине – вообще. Он не может излечить заболевания позвоночника и не может их предотвратить. Его задача-максимум – позволить вашей спине расслабиться, снять напряжение, обеспечив, тем самым, комфортный отдых или спокойный сон.

Любой ортопедический матрас делают из качественного материала (подробнее здесь https://amebli.com.ua/ukr/matrasy-dlya-detey). Именно поэтому его главная задача – во время сна придать нашему позвоночнику естественное положение, без искривлений. Подобный эффект недостижим как на чрезмерно жестком матрасе, так и на излишне мягком. Для пресловутого ортопедического эффекта должна быть соблюдена золотая середина. А что от этого зависит – не стоит лишний раз напоминать. От того, как чувствует себя наша спина утром и в течение всего дня зависит как наша работоспособность, так и настроение.

Ортопедические матрасы бывают пружинными и безпружинными. Утверждать, что какой-то из них лучше, а какой-то хуже, будет неправильно. Выбирать нужно исходя из индивидуальных предпочтений каждого. Когда вы пришли в специализированный магазин для покупки ортопедического матраса (детали здесь https://amebli.com.ua/bespruzhinnye), то непременно нужно попробовать приглянувшийся вам вариант самостоятельно. Лечь, повернуться на бок и на живот. Полежать какое-то время на спине.

Если при этом вы не ощущаете никакой скованности, а ваша спина ощущает комфорт – стало быть, этот вариант для вас подходит. Если же вам не слишком комфортно, то не думайте, что со временем спина привыкнет и все будет в порядке. В большинстве случаев, ситуация лишь усугубится.

В целом при выборе ортопедического матраса нужно принимать во внимание массу разнообразных нюансов. Пожалуй, самое основное – не ошибиться с выбором той степени жесткости матраса, которая оптимально подойдет именно вам. При этом учитывайте, какое положение тела вы принимаете во сне чаще всего. При этом помните о том, какой у вас возраст и вес.

Правильно учитывая эти нюансы, ваш сон в итоге будет здоровым и крепким.