Болит ли у Вас спина? Сегодня на неприятные ощущения в области позвоночника жалуется каждый второй житель земли. Боль в спине вторая причина временной нетрудоспособности людей в возрасте до 45 лет. Она занимает 3-е место в списке основных заболеваний населения пенсионного возраста. По данным ВОЗ более 80% жителей земли хоть раз в жизни жаловались на проблемы со спиной.

Статистика неутешительна, однако она показывает, что каждому из нас необходимо заботиться о своем здоровье, знать что необходимо, чтобы не усугублять своего состояния и в чем состоит профилактика болей в спине. Хотя боль в спине вызывается разными причинами, мы поговорим об одной из них - кровати.

Боль в спине и ваша кровать

Часто неприятные ощущения в области позвоночника усугубляются неправильным положением тела во время сна. Причина в неудобной постели. Хорошая кровать должна поддерживать позвоночник, чтобы он не провисал. Отсюда следует, что слишком мягкое ложе, например перина, способствует провисанию позвоночника и излишнему напряжению мышц. Слишком жесткая постель также не очень полезна, так как провоцирует защемление нервов и препятствует хорошему кровообращению.

На нашем сайте Вы можете купить латексные беспружинные матрасы или матрасы на основе кокосовой койры. Выбор между ними делается на основе веса, возраста и заболеваний человека. Например, если матрас приобретается для человека с проблемным позвоночником или страдающего заболеваниями опорно-двигательного аппарата, тогда не всякое изделие подойдет. Оно должно обладать высокими ортопедическими и анатомическими характеристиками, то есть оказывать позвоночнику максимальную поддержку и оптимально повторять малейшие изгибы тела.

Также важно помнить, что продающиеся сегодня матрасы, даже самые дорогие и качественные, не являются универсальными. Они отличаются по уровню жесткости, и в зависимости от этого рекомендуются разным категориям покупателей.

Например, жесткие матрасы противопоказаны пожилым людям, а также людям с небольшим весом тела. Мягкие матрацы не рекомендуется использовать больным сколиозом и радикулитом, грузным людям, а также детям и подросткам. Таким категориям врачи советуют покупать матрацы средней жесткости, желательно на беспружинной основе с наполнением из натурального латекса и кокосовой койры.

Чтобы получить больше рекомендаций по поводу выбора ортопедического матраса в том или ином случае, обращайтесь к производителю матрасов http://euro-matras.ru/.